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28 maggio. YOGA IN NATURA a Villa Mazzanti
Domenica 28 maggio un nuovo appuntamento con YOGA IN NATURA a cura della sezione Lipu Roma con il Patrocinio di RomaNatura. Un incontro dedicato alla condivisione della pratica dello Yoga per aumentare il benessere psico-fisico in armonia con la natura. Nella splendida cornice di Villa Mazzanti, sede di RomaNatura, all'interno della Riserva Naturale di Monte Mario ci ritroveremo per vivere insieme un incontro di conoscenza e pratica dello yoga. Durante la lezione, tenuta da Francesca Pinco (insegnante Yoga certificata) praticheremo controlli del respiro (pranayama), asana (posizioni eseguite con il corpo) e tecniche di concentrazione. La pratica è adatta a tutti perché attraverso semplici tecniche, varianti e facilitazioni, ogni persona avrà modo di riuscire a vivere appieno questa piacevole esperienza Informazioni e contatti: - Costo - € 8 Soci Lipu (comunicando n° tessera) € 18 NON Soci Lipu (di cui 10€ per iscrizione semestrale Lipu) - Modalità di prenotazione e partecipazione - max 25 partecipanti PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA scrivendo a : roma@lipu.it NB : La prenotazione è da considerarsi valida solo al momento della ricezione dell'e-mail di conferma - Orario e Luogo Appuntamento - ore 9:30 presso Villa Mazzanti - sede Ente Roma Natura. I partecipanti dovranno recarsi a piedi accedendo dall'ingresso al civico 81 di Via Gomenizza. In caso di maltempo l'attività si terrà al chiuso, in apposito spazio adibito all'interno di Villa Mazzanti
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